Radikoでメッセンジャーあいはら「夜はこれから」おかわり聴取しつつゆるラン。
それにしても神回と呼ぶべきグルーヴ感w
ナイターオフ期間だけじゃあもったいないねんなあ。
10.66km ジョグ（1:04:20 ※6:02/kmペース）
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んな感じでメッセンジャーあいはら配信イベント「ゲビバーの祭典」チケット購入し観賞。
パラちゃんは何かしらの「極み」に達していると思うw
神戸前日
神戸マラソン前日でございます！ 2019年の24時間リレマラご一緒いただきましたモモパパさんと三宮で待ち合わせ、一緒にエキスポへ。ブログにコメント頂いたりたまにラインやり取りしておりましたがお会いするのは実に5年ぶり。5年か〜時間の経過はあっという間やなと思いつつ。今回お声がけ...
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