でポイント練習ですよ、閾値走。
5.05km(20分01秒※3:58/km)
前はもう少し速いペースでも余裕(程よいキツさ)あったんですけどねぇ。
なんせ絶賛劣化中につき…とりあえず今回は完遂優先だったんでコレでもホッと。
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昼ごはんLEEのキーマカレーをスープジャーにブチ込む。
それで思い出したのは厚生年金会館前にあったローマ館のキーマ。
(辛口にしてゆで卵トッピングで注文してたんですけど美味かったな。)
(知り合いのインド人が作って持ってきているっていうナゾの設定だったんですよねぇ。)
閉店したんは15年ぐらい前かなあ、もちろん叶わんけどまた食べたいカレーの一つ。
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