バタバタするなと思ったら知らん間に年の瀬ですぞ！昨日より久々北陸出張で3時に大阪出発→新潟午前入り、午後から富山。車移動なので流石に疲れた。
出かける元気もなくビジネスホテル近所のスーパーでお刺身調達、ストロング酎ハイで一気に流し込めば即失神。
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週末は奈良マラソンなので！最低限刺激は入れておきてえ。
早朝より庄川河川敷で400m×5=81-82-79-80-79 (R=70s)
ジョグ入れて合計10.5km。明日も高岡市内ブラブラ走って土曜ランオフ→本番やね。
（ホテル近くに酒屋あったから仕事から戻ってきたら覗いてみようかいな？）
今月の走行距離 110.5km
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