神戸マラソンのビブス引き換えハガキ届いてました、なんでもSブロックらしいですよ!
もう最近の練習内容からすれば場違い感が恐ろしいす。
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今日は閾値走、呼吸とかは余裕あれどスピードが全然上がらんのです。
5.00km(4分03秒/km)ん〜〜〜微妙。
…まあ嫌になって途中でやめへんかっただけマシとしよう…とはいえちょっと落ち込みながらジョグで帰ってると盛りのついた猫の鳴き声。
この辺りかと路地を覗いてみるとイチャイチャしている猫発見。
いやはや、お邪魔しました。
昨日お仕事は現場立ち会い。早ければ午前中で終わるとのことでしたが蓋を開ければ…そこには沼。直帰なので長い距離を走る時間あるはずが遅くなってしまいランオフ。 結構クタクタで酒飲んで風呂に入って…酒飲んで酩酊。どのタイミングで寝たか全くわからんがAM3:30起床。唇にはヘルペス、若...
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