昨日のメニューは閾値走の様なものでございます！9月も下旬、いい加減キロ4切って5kmはしっときたいです！マシューファイトぉ〜〜！（小笠原晴香調←わかるやつだけわかりゃええ）
………
なんですか、これ（滝先生）
た、滝先生違うんです！1km過ぎてから…体感はキロ4のはずがガーミン確認しますと余裕でこぼれてて嫌になるパターンのやつです！来月の金沢でとりあえず地獄見ることになるでしょうけど、その時どう思うのか。奮起するのか。
ここで終わるのもなんですので。おまけ：
俺が昨日しゃぶ葉で焼いたワッフルをどうぞ。
…これもせめてもう少し綺麗に、映えるまでになりたい。日々是精進、ほいだら！
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