いつぶり

 水曜日ポイント練習やりますなんぞ言うてましたが気分のらずランオフ。何度か書いておりますけど有言実行できる人間ならこないクソな人生歩んでへんです。

んな荒ぶった感じで1日ワープしまして本日閾値走！

※第二神明垂水PAセブンイレブンで売られてたネコぬいぐるみ。2948円。誰が買うねん？トラックドライバー、か？

おお…ようやっとキロ4切ってのコンプリート（3:56-4:00-3:59-3:59-3:54）
平均心拍数167。正確には閾値走の範疇から外れておりますけれども！

先日のEペース30kmで潮目変わったのか、はたまた単に気温の低下が要因か。なにはともあれ調子は上向きと信じて金沢まで悪あがきしてみよう。